精油的功效很多,相信很多人都愛用,

當然我也不例外囉!以下是我在網路查到精油的一些功效,

提供你參考一下喔!希望有幫助到你喔!

  薰衣草對心臟有鎮定效果,可降低血壓,撫平心悸,並可改善失眠,除此亦可清凈空氣,驅逐蚊蟲。   

  尤加利 殺菌、減緩發炎現象。可舒緩感冒、喉嚨感染、咳嗽、鼻竇炎、氣喘,可消除體臭及降低體溫。

  苦橙葉 抗沮喪、除臭、鎮定神經系統。可幫助失眠者調理呼吸,放鬆痙攣的肌肉,亦能刺激免疫系統增強抵    抗力,讓身體保持清新活力。

 迷迭香 活化腦細胞,使頭腦清楚、增強記憶力.改善暈眩亦可改善氣喘、支氣管炎及感冒。

 天竺葵 止痛、抗凝血、抗憂鬱、抗菌、增加細胞防禦功能、利尿、除臭。可撫平焦慮、沮喪,提振情緒、促進血液迴圈。

 薄荷 止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促進出汗、收縮血管。可預防感冒,並有助於呼吸道問題的改善,對於嘔吐、腹瀉、便秘及脹氣亦有療效。

 松樹消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒緩鼻塞、提神、恢復體力並可促進發汗。對於感冒、支氣管炎及喉炎、腎臟炎、肝炎、痛風、關節炎有舒緩症狀的作用,而濕疹及幹癬亦可經由按摩得到改善。

 茶樹抗搔癢、抗病毒、殺菌,亦可促進發汗。可使頭腦清新、恢復活力並可幫助免疫系統增加抵抗力。止痛、抗沮喪、抗痙攣、抗蛇毒

   葡萄抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒。可提陣精神,減輕壓力,同時它亦可開胃並調節消化系統,還可減輕偏頭痛。

 蘋果 具清新及鎮定效果、防止精神焦躁不安或思考過度及注意力不集中、並對憂鬱症有舒緩的功效,尚可預防口臭、抗發炎,提振食欲、幫助入眠、增強免疫功能。

 佛手柑止痛、抗菌、促進傷口癒合、興奮、除臭、化痰、退燒、殺菌、利胃。能減輕消化器官的疼痛、消化不良及食欲不振,對於感冒及支氣管炎有舒緩症狀的作用。

 檀香 消炎、抗菌、收斂、鎮咳、消除胃腸脹氣、利尿、鎮靜可安撫神經緊張及焦慮,刺激免疫系統預防細菌感染。對乾濕性濕疹及老化缺水之皮膚特別有益,可改善皮膚發 、發炎的現象。

 玫瑰) 抗憂鬱、消炎、催情、利膽、凈化、利尿、鎮靜、通經。 可平撫情緒、提振心情、舒緩神經緊張和壓力、調解月經週期、增加男性精亮,對性冷感與性無能有幫助,可釋放一種使  人快樂的賀爾蒙(Dopamine)。

 野姜花 調節情緒壓力、放鬆情緒。對卵巢及子宮有幫助、可改善孕吐及月經不順。

 鈴蘭 營造浪漫氣氛、促進情慾、消除異味、抑制細菌生長、並有舒緩壓力,消除沮喪、振奮經神及增加免疫系統功能。

 百合 調節放鬆情緒、解除壓力及沮喪,對卵巢及子宮有幫助,可預防流產及改善孕吐。

 玉蘭 增加免疫功能、消除異味、抑制細菌、消除沮喪、平衡情緒、緩和精神壓力且能營造浪漫氣氛,促進情慾。

 桂花 極佳的情緒振奮劑,對疲勞、頭痛、生理痛都有減緩的功效,對於情慾提升亦有功效。

 芬多精集各種植物之精華


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    郭祖民 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()